Понедельник, 20.05.2024, 11:24
| RSS
 
Студия восточного танца
 ШАФРАН
Главная | Каталог статей
Меню сайта

Категории раздела
Статьи о танцах [18]
АНОНСЫ: конкурсы, фестивали, концерты, мастер-классы [7]
Информация о предстоящих танцевальных конкурсах, мастер-классах, вечеринках и прочих мероприятиях
Стили и история восточного танца [3]

Главная » Статьи » Статьи о танцах

В категории материалов: 18
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Не всегда удается достичь расслабления в танце, опустить тело и сознание, когда движения словно льются, тело расслаблено даже на трясках, ударах и выпадах, и само реагирует на музыку, само как бы "знает", как нужно двигаться.

Но если получается «отпустить контроль», то танец действительно становится естественным, очень красивым, грациозным, идет импровизация, полет души и тела… и происходит выплеск той самой энергии, о которой многие говорят. Именно это "зажигает" танцовщицу изнутри, дарит радость и именно этот посыл она передает зрителям. Без этого как бы высоко технично ни двигалась бы женщина - танца нет. И наоборот, если это есть, то не так важно, насколько четко и правильно ты выполняешь все движения, удары и тряски... потому что твой танец "живой
Статьи о танцах | Просмотров: 3329 | Добавил: HHHumster | Дата: 26.09.2013 | Комментарии (0)

Беллиданс (танец живота) как искусство жизни

Наполнение в танце

Танец для женщин является формой наполнения. Это искусство проживания женского начала, ибо женщина может жить только в тех действиях, которые ее наполняют. Действия не наполняющие истощают женщину и физически, и духовно.

Только после того как женщина непосредственно выведет себя на тот уровень и качество, при котором идет наполнение, она сможет нести в себе истинные качества женщины. Наполнение есть понятие заданной природой качественности жизни, определяющее физиологические и эмоциональные потребности женщины.

Статьи о танцах | Просмотров: 1010 | Добавил: HHHumster | Дата: 25.09.2013 | Комментарии (0)

КАК РАЗВИТЬ СТИЛЬ ТАНЦОРА

Стиль – это то, что подсознательно ищут в тебе зрители, а иногда и судьи, независимо от того, насколько технично исполняешь ты движения. Стильный танцор приковывает к себе взгляды зрителей, удерживает их внимание.

Есть ли у вас стиль? Что такое стиль и как его приобрести?

Статьи о танцах | Просмотров: 538 | Добавил: HHHumster | Дата: 25.09.2013 | Комментарии (0)

В танцах, особенно бальных, важен силуэт - те контуры и линии, которые создает тело танцора, та внешняя эстетика, которой подсознательно отдает предпочтение зритель. Красивый силуэт = красивый танец. Будь Вы хоть сто раз гибки, подвижны, техничны, но если имеется лишний жирок, конкурировать на паркете с более стройными танцорами будет сложно. А женщине вообще полагается иметь симпатичный животик, только если она - исполнительница беллиданса. С другой стороны, энергетические затраты танцора таковы, что сидеть на «голодных» диетах нет никакой возможности.

Шутки ради вспомним о самой лучшей диете: «На завтрак - кекс, на обед - кекс и секс, на ужин – секс. Если чувствуете, что начинаете полнеть – исключайте все мучное». Ммм…возможно, в этом и есть рациональное зерно, но танцору, все же, придется подбирать питание более разнообразное и сбалансированное...
Статьи о танцах | Просмотров: 2101 | Добавил: HHHumster | Дата: 11.09.2013 | Комментарии (0)

Ошибка 1: Пропуск Разминки, Остывания и Растяжки
Это, пожалуй, самая распространённая привычка всех людей, занимающихся спортом! Когда тренировочный процесс уже "пошёл", зачем тратить время на какую-то разминку?! Можно же сразу начать тренироваться!...
Статьи о танцах | Просмотров: 466 | Добавил: HHHumster | Дата: 09.09.2013 | Комментарии (0)

Как только восточный танец завоевал массы и обрёл популярность в большинстве городов Украины, начали выявляться «подводные камни», мимо которых сейчас пройти просто нельзя. Как оказалось, учиться танцу живота можно не всем. Об этом и поговорим.

В первую очередь не нужно рассматривать танец живота как панацею от всех заболеваний. Прежде чем идти заниматься, проконсультируйтесь с опытным врачом, можно ли вам. Я понимаю, что не так много специалистов, которые вникали бы в тонкости этого танца. Но, тем не менее, будьте разумны в своих поступках. Потому что не каждый преподаватель восточного танца готов взять на себя ответственность за ваше здоровье.
Статьи о танцах | Просмотров: 344 | Добавил: HHHumster | Дата: 09.09.2013 | Комментарии (1)

Здравствуйте, уважаемые коллеги!

Мне кажется, что второе место среди главных психологических трудностей тренеров в спортивных танцах занимает проблема мотивации танцоров на тренировочный процесс. Первое место большинство тренеров отдали взаимоотношениям тренеров и родителей.

Под мотивацией я понимаю желание тренироваться, желание достигать результата, желание делать спортивную карьеру и желание эффективно решать текущие проблемы и задачи, неизбежно возникающие на этом пути. Все то, что определяет, насколько танцоры готовы отдаваться тренировочному процессу и танцевальной карьере всерьез. На мой взгляд, именно мотивация определяет успешность или не успешность танцора. Каждый из вас наверняка сталкивался с ситуацией, когда одаренный танцор, для которого созданы все условия, тренируется спустя рукава или вообще оставляет спортивную карьеру. Вот именно такие случаи создает та или иная мотивация танцора. Я знаю, что для большинства тренеров это один из самых волнующих вопросов, поскольку мы-то с вами как раз всерьез занимаемся спортивными танцами.

Иногда тренеры принимают низкую мотивацию танцора за отсутствие у танцора условий для эффективных занятий, думая, что мотивация есть, но условия не позволяют. Это такие условия, как большая учебная нагрузка в школе, отсутствие денег, некому привезти на занятия и так далее. В связи с этим я бы хотела в первую очередь озвучить настоящие признаки низкой мотивации танцора, которые помогут вам видеть, что происходит на самом деле с вашими танцорами.

Самое простое правило, позволяющее отследить разницу между мотивированным танцором и немотивированным – это известная поговорка «Кто хочет – тот ищет возможности, кто не хочет – тот ищет причины». Другими словами, если вы видите очень много причин, по которым танцор не может выполнять тренировочные требования и заниматься в необходимом режиме – это означает, что у него низкая мотивация. И наоборот: мотивированные танцоры, и их родители, находят возможность танцевать в самых сложных условиях.

Верно так же другое явление: чем больше тренер создает для танцора специальных (подходящих, благоприятных) условий, тем больше это означает, что высокая мотивация есть у самого тренера, и это дает повод танцору бессознательно снижать мотивацию, отказываться от усилий для достижения целей.

Здесь я хочу заметить, что любые психологические модели поведения обладают следующей закономерностью: если в одном месте чего-то очень много, то в другом этого же очень мало. Общая масса остается всегда одинаковой.

Итак, вот те признаки, по которым мы можем говорить о немотивированности танцоров:

- Танцор плохо слышит ваши слова, либо слышит с опозданием, часто отвлекается на посторонние явления: чужие разговоры, присутствующих людей, возникающие звуки и так далее. Это так же может означать, что его мотивация танцевать связана не с тем, чтобы он любит танцевальный спорт, а, скорее, с тем, что он любит то, что дает танцевальный спорт: престиж, высокую оценку окружающих, особое мнение значимых для него людей.
- Движения танцора отличаются вялостью, низкий уровень энергии в теле – самый верный признак низкой мотивации. Тело никогда не врет.
Статьи о танцах | Просмотров: 1488 | Добавил: HHHumster | Дата: 08.09.2013 | Комментарии (0)

Танец живота - древнейший танец Земли. Поэтому у него множество направлений, стилей, видов. Многие народы мира влияли и влияют на развитие этого танца.

Древний Египет

В Древнем Египте искусство танца ценилось очень высоко.

Географическое положение Древнего Египта было таковым, что он был довольно изолированным государством, поэтому долгое время танец формировался только египтянами и другие народы на него не влияли.
Статьи о танцах | Просмотров: 360 | Добавил: HHHumster | Дата: 08.09.2013 | Комментарии (0)

Полезные советы от Раньи

Все - выиграть не могут! Надеюсь все помнят, об этом, но всё же можно постараться избежать

На самом деле составляющая любой победы, это стечение многих обстоятельств, так в данный момент встали звёзды! Можно танцевать лучше всех, но не занять достойного места, и наоборот выиграть может не самая сильная участница, так тоже бывает. Еще многое  зависит от уровня выступающих, бывает, что подбираются очень сильные конкурентки и если заранее об этом знать. Можно и попустить данный  конкурс (конечно если вы нацелены только на победу), если для вас главное участие и приобретение опыта, то можете смело участвовать.

Статьи о танцах | Просмотров: 2008 | Добавил: HHHumster | Дата: 08.09.2013 | Комментарии (0)

Как оказалось, люди, не занимающиеся спортом, обладают высоким риском развития частых головных болей. К такому выводу пришли шведские ученые во главе с Эммой Варкей из Центра исследования головных болей в Гетеборге. Группа обследовала более 68000 жителей Норвегии и установила, что отсутствие физической активности является фактором риска для развития систематических головных болей, особенно это усложняет жизнь людям, уже страдающим от какой-либо формы этого недуга...
Статьи о танцах | Просмотров: 397 | Добавил: HHHumster | Дата: 06.09.2013 | Комментарии (0)

1-10 11-18
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика


    Copyright MyCorp © 2024

    Создать бесплатный сайт с uCoz
    Яндекс цитирования.